یک متخصص تغذیه با اشاره به این که والدین فرزندان خود را بدون صبحانه به مدرسه نفرستند گفت:بچههایی که صبحانه نمیخوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه میخورند.
کد خبر: ۱۶۲۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین مانند چای و قهوه نیز به مقدار متعادل مفید است چراکه به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند.
کد خبر: ۱۲۹۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۸